Linjefag

Du bestemmer selv, hvilken profil dit efterskoleophold skal have. Når du vælger linjefag på Bøvling efterskole, har du selv indflydelse på dit skema, og hvor meget du vil variere det. Alle elever vælger 3 linjefag, dvs. et linjefag indenfor hver af de 3 linjefagsblokke. Nogle af linjefagene ligger i forskellige blokke, så du i nogle af linjefagene har mulighed for at vælge linjefaget flere gange. Dertil kommer en valgfagsblok med både gymnastik/boldspil og ikke idrætslige fag, som skifter flere gange årligt.

Linjefag 1

Udvidet Rytme

I faget udvidet rytme, bruger vi tid på at ”nørde” i rytmisk gymnastik. Vi træner diverse teknikker og gymnastiske færdigheder og øver sekvenser på lidt højere niveau end i pigegymnastik. Samtidig er der her rum til endnu mere fordybelse i de forskellige grene af den rytmiske gymnastik.

Tumbling

I tumbling arbejdes der målrettet med baglæns spring. På vores 25 meter lange Skakoon fiberbane får du fuldt tilløb til springgraven til næsten hver træning. Du får de rammer, der skal til for at udvikle dig optimalt som tumbler og mulighed for at deltage i konkurrencer hen over skoleåret, herunder Powerseries og Efterskole DM. Igennem vores samarbejdsklub, VGF89 i Holstebro, sikrer vi en rød tråd fra træningen i klubregi med mulighed for hjemmetræninger på et af VGFs klubhold flere gange i løbet af skoleåret.

Spring

På springlinjen er der plads til alle. Vi niveauopdeler undervisningen, så både nybegynderen og de mere erfarne springer får mest muligt ud af træningen. Der vil være fokus på grundtekniker og brug af forskellige springopstillinger. Vi har altid mange undervisere på i spring, så der er gode muligheder for at udvikle sig på springholdet på BI. Har du lyst og mod på det, kan du deltage i springkonkurrencer i løbet af skoleåret, hvor vi mødes med vores samarbejdsskoler i området, f.eks. ”julecup” og en individuel springkonkurrence.

Fodbold/Spring

På denne linje har man i starten og slutningen af skoleåret fodbold.
Der vil både være spil til 2 mål, men også fokus på tekniktræning og
taktisk forståelse for spillet. Som fodboldspiller på BI er der mulighed
for, at deltage i skoleturneringer mod de andre efterskoler i
regionen og venskabskampe mod naboskolerne. Når det bliver koldt
og vådt deltager du på springholdet i vores springhal.

Fodbold/Outdoor

På denne linje har man i starten og slutningen af skoleåret fodbold.
Der vil både være spil til 2 mål men også fokus på tekniktræning og
taktisk forståelse for spillet. Som fodboldspiller på BI er der mulighed
for, at deltage i skoleturneringer mod de andre efterskoler i
regionen og venskabskampe mod naboskolerne. I vinterhalvåret får
du lov til at prøve kræfter med udelivet, primært MTB men også lidt
friluftsliv, kanosejlads, mad over bål og måske også Adventure Race.
Du skal være klar til at tage udfordringerne op og tør du det, lover vi,
at det ikke bliver kedeligt!

 

Windsurf/Spring

I samarbejde med Lemvig Sejlklubs Windsurfing afdeling, undervises der i Windsurfing på Fjorden ved Lemvig. Der er uddannede instruktører tilknyttet og fokus på sikkerheden. Både nybegyndere og øvede kan deltage. I vinterhalvåret er vi hjemme på skolen og deltager på springlinjen.

 

 

Linjefag 2

Tumbling

I tumbling arbejdes der målrettet med baglæns spring. På vores 25 meter lange Skakoon fiberbane får du fuldt tilløb til springgraven til næsten hver træning. Du får de rammer, der skal til for at udvikle dig optimalt som tumbler og mulighed for at deltage i konkurrencer hen over skoleåret, herunder Powerseries og Efterskole DM. Igennem vores samarbejdsklub, VGF89 i Holstebro, sikrer vi en rød tråd fra træningen i klubregi med mulighed for hjemmetræninger på et af VGFs klubhold flere gange i løbet af skoleåret.

TeamGym

Teamgym er en gymnastikform i rivende udvikling i DK, hvor der trænes tre discipliner: Spring på bane, spring på trampet og en rytmisk serie. Teamgym er derfor en spændende og alsidig gymnastikform, hvor der også er mulighed for at deltage i konkurrencer mod andre efterskoler. Vi deltager hvert år i Efterskole DM på landsplan, men også i mindre konkurrencer mod vores samarbejdsskoler i det vestjyske. I træningslokalet vil der blive arbejdet med mange forskellige opstillinger og niveaudeling, så alle får mest muligt ud af træningen.

Dans

Vi arbejder med forskellige stilarter inden for dans. Vi øver diverse koreografier, hvor vi udover teknik og kropskontrol lægger vægt på udtryk, udstråling og højt humør. Vi samarbejder med Dansk Talentakademis danselinje i Holstebro. Vi laver forskellige performances og deltager indimellem også i konkurrencer. Vi samarbejder med Dansk Talentakademis danselinje i Holstebro og afholder flere workshops i løbet af skoleåret med dygtige undervisere udefra.

BI-Creative

Dette linjefag er et tilbud til dig, som gerne vil udfordres på den kreative side. Underviserne er lokale kunstnere og en del af undervisningen foregår i kunstnernes egne værksteder, hvilket skaber et unikt miljø og grobund for fordybelse. Der arbejdes foreksempel med glaskunst, rakubrænding, blomsterbinding og akrylmaleri.

Parkour/Tricking

I Parkour udfordrer du din krop på måder, du ikke vidste var muligt. Parkour taler til det legende barn i os alle sammen og blander det med kropslig styrke og koordination. Målet er, at du opnår større kropsbevidsthed og overvinder en eventuel frygt for højder og nye ting. Uanset om du er en mester til parkour eller om du er helt ny, så har vi rigeligt med udfordringer til dig på Bøvling. Undervisningen indeholder også elementer af tricking.

Outdoor

I dette linjefag er alle aktiviteter flyttet udenfor. Det er for dig, som elsker at være i naturen og som er klar til at tage en udfordring op. Adventure Race, kano og kajak, mountainbike, friluftsliv, mad over bål og meget mere er nogle af de aktiviteter, du vil møde.

Linjefag 3

Fodbold

Masser af grundtræning, taktik og spil. Træningen foregår både på græs og i hallen hele året rundt. Som spiller undgår du ikke at gøre store fremskridt, både i den daglige træning og når vi spiller kampe og turneringer mod de andre efterskoler i området.

BI-Creative

Dette linjefag er et tilbud til dig, som gerne vil udfordres på den kreative side. Underviserne er lokale kunstnere og en del af undervisningen foregår i kunstnernes egne værksteder, hvilket skaber et unikt miljø og grobund for fordybelse. Der arbejdes foreksempel med glaskunst, rakubrænding, blomsterbinding og akrylmaleri.

Dans

Vi arbejder med forskellige stilarter inden for dans. Vi øver diverse koreografier, hvor vi udover teknik og kropskontrol lægger vægt på udtryk, udstråling og højt humør. Vi samarbejder med Dansk Talentakademis danselinje i Holstebro. Vi laver forskellige performances og deltager indimellem også i konkurrencer. Vi samarbejder med Dansk Talentakademis danselinje i Holstebro og afholder flere workshops i løbet af skoleåret med dygtige undervisere udefra.

Spring

På springlinjen er der plads til alle. Vi niveauopdeler undervisningen, så både nybegynderen og de mere erfarne springer får mest muligt ud af træningen. Der vil være fokus på grundtekniker og brug af forskellige springopstillinger. Vi har altid mange undervisere på i spring, så der er gode muligheder for at udvikle sig på springholdet på BI. Har du lyst og mod på det, kan du deltage i springkonkurrencer i løbet af skoleåret, hvor vi mødes med vores samarbejdsskoler i området, f.eks. ”julecup” og en individuel springkonkurrence.

TeamGym

Teamgym er en gymnastikform i rivende udvikling i DK, hvor der trænes tre discipliner: Spring på bane, spring på trampet og en rytmisk serie. Teamgym er derfor en spændende og alsidig gymnastikform, hvor der også er mulighed for at deltage i konkurrencer mod andre efterskoler. Vi deltager hvert år i Efterskole DM på landsplan, men også i mindre konkurrencer mod vores samarbejdsskoler i det vestjyske. I træningslokalet vil der blive arbejdet med mange forskellige opstillinger og niveaudeling, så alle får mest muligt ud af træningen.

Karate

I samarbejde med Shotokan Karateklub, kan du blive undervist i karate. Her arbejdes med basisteknikker som parader, slag og spark samt Kata. Afhængigt af antal elever på holdet, vil noget af undervisningen foregå i Shotokans lokaler i Holstebro. Der er plads til både nybegyndere og øvede og der vil, efter aftale med underviserne, være mulighed for graduering i løbet af året. Desuden kan du følge undervisning i Bøvling hos en tidligere lærer på skolen, Shuji Shimizu. Her er stilarten ”Goju-Ryu, som er en af de ældste stilarter i karate.

Samarbejdspartnere: